ENTRENAMENT PERSONAL

Entrenador personal

Teniu un objectiu físic i no sabeu com afrontar-lo? Voleu màxims resultats en el menor temps possible? Heu provat infinitat de rutines i voleu un entrenament diferent del que heu fet sempre? No heu trepitjat mai un gimnàs i necessiteu que us guiïn? Teniu una lesió o patologia i busqueu una rehabilitació completa amb exercicis adequats? Voleu que controlin i quantifiquin els vostres progressos? En qualsevol d’aquests casos, el que busqueu és un entrenador personal.

Us posarem en contacte amb un dels nostres entrenadors per fer una primera entrevista. A partir d’aquí, ell us ajudarà a marcar els vostres objectius i dissenyarà un programa específic i personalitzat per assolir-los. També us assessorarà sobre el nombre de sessions setmanals a fer amb entrenador i sobre com fer els vostres entrenaments lliures.

Deixeu-vos portar!

Per concertar la primera entrevista, contacteu amb Elena Calvo (ecalvo@cnab.cat).
Les sessions són d’una hora i poden ser individuals o en grup.
Els abonaments tenen una vigència d’un any
Els entrenaments personals poden ser en sec o aquàtics.