NATACIÓ ESCOLAR

La natació és el nostre motor i raó de ser. És per excel·lència l’esport a l’abast de tothom. Des del Club treballem per difondre i potenciar-ne la pràctica, tant en l’àmbit de la competició com en la vessant social.

Més de 1.000 infants aprenen a nedar cada any a les nostres piscines.

Busquem incloure la natació dins del projecte educatiu del centre, de tal manera que sigui un complement a l’aprenentatge global dels i les escolars. Per això vinculem l’ensenyament al currículum d’educació física escolar.

Oferim activitat extraescolar (1 hora/setmana) fora de l’horari lectiu i activitat curricular (1 hora/setmana) dins de l’horari lectiu).

ESCOLA BRESSOL I EDUCACIÓ INFANTIL

Des d’una perspectiva global, busquem contribuir al desenvolupament emocional, afectiu, físic, motor, social i cognitiu dels infants.

Fem un tractament globalitzat de les 3 grans àrees d’aquesta etapa:

Àrea de descoberta d’un mateix i els altres.
Àrea de descoberta de l’entorn.
Àrea de la comunicació i el llenguatge.

Descobrir el propi cos i les seves possibilitats dins l’aigua.
Adquirir les eines per aconseguir la independència dins el medi aquàtic.
Construir una identitat positiva que integri autoconeixement i autoestima.
Integrar el medi aquàtic com un medi confortable.
Incorporar el llenguatge corporal i verbal a les activitats aquàtiques.

CONTINGUT

Descoberta de l’entorn i primers contactes.
Utilització de material de flotació per afavorir la independència en el medi.
Proposta d’exercicis per a l’assoliment d’objectius on els infants puguin desenvolupar les seves habilitats motrius aquàtiques.
Realització de jocs per aconseguir una bona adaptació al nou medi.
Transmissió del nou vocabulari i llenguatge corporal aquàtic.

METODOLOGIA

Sessió de 50 minuts.
Distribució del grup-classe segons nivell de partida.
Ràtio d’1/6 – 1/8 segons edat i nivell del grup.
Desenvolupament de l’activitat en piscina profunda o poc profunda segons el nivell del grup.
Suport físic o verbal per part del monitor segons les necessitats de l’infant.
Utilització de material lúdic i/o de flotació per a la consecució dels objectius.
Proposta de jocs i activitats lúdiques per a l’aprenentatge de les habilitats bàsiques aquàtiques.

AVALUACIÓ

L’avaluació serà contínua dividida en tres fases durant el curs: avaluació inicial (del punt de partida), avaluació reguladora (per conèixer el procés d’aprenentatge que segueixen els infants i revisar la metodologia si s’escau) i avaluació final (per conèixer el grau d’assoliment dels objectius). S’entregarà a l’escola un informe a final de curs on s’avaluaran els diferents objectius plantejats per al grup basat en els criteris següents:

Conèixer les parts del cos.
Coordinar moviments del tren inferior i superior dins l’aigua.
Realitzar una tècnica bàsica d’estils de crol i esquena.
Adaptar-se al medi aquàtic.
Conèixer els materials utilitzats a la piscina.
Responsabilitzar-se dels seus objectes personals a la piscina.
Entendre les consignes que se li donen a l’aigua.

ETAPA D'EDUCACIÓ PRIMÀRIA

Treballem de forma paral·lela amb l’assignatura d’educació física.

Des d’una perspectiva global, busquem contribuir al desenvolupament emocional, afectiu, físic, motor, social i cognitiu dels i les infants.

En aquesta etapa, l’educació física ha de basar-se en l’adquisició d’aquells coneixements, habilitats i competències relacionades amb el cos i la seva activitat motriu que contribueixen al desenvolupament integral de la persona i a la millora de la qualitat de vida.

Adquirir hàbits higiènics i saludables.
Utilitzar el coneixement del propi cos, les capacitats físiques i les habilitats motrius per optimitzar els recursos dins l’aigua.
Desenvolupar les habilitats motrius específiques de la natació i els seus diferents estils.
Conèixer com és la pràctica del waterpolo.
Participar en jocs com a element d’oci, socialitzador i d’aproximació als altres.
Saber dosificar l’esforç, aconseguint un nivell d’autoexigència d’acord amb les pròpies possibilitats.

CONTINGUT

El cos: imatge i percepció

Vivència del propi cos en situacions de tensió i relaxació d’acord amb la respiració.
Afirmació de la lateralitat.
Execució d’exercicis aquàtics que provoquin la coordinació de moviments.
Habilitats motrius i qualitats bàsiques.
Control d’habilitats motrius aquàtiques.
Participació de forma activa i autònoma en la resolució de problemes motrius senzills.
Aprofundiment en la tècnica dels diferents estils.
Iniciació als esports d’equip aquàtics: waterpolo.

Activitat física i salut

Establiment d’una rutina higiènica tant al vestidor com a la piscina, promovent uns hàbits saludables.
Acceptació crítica de la pròpia realitat corporal i elaboració de l’autoimatge.
Respecte per les normes i ús de materials i piscines.

El joc

Valoració del joc com a mitjà de relació amb els altres i de diversió.
Introducció del waterpolo com a joc esportiu.

METODOLOGIA

Sessions de 50 minuts de durada.
Distribució del grup-classe segons nivell de partida.
Ràtio d’1/8 – 1/12 segons edat i nivell del grup.
Desenvolupament de l’activitat en piscina profunda.
Suport verbal constant del monitor segons les necessitats de l’infant.
Utilització de material lúdic i/o de flotació per a la consecució dels objectius.
Proposta de jocs i activitats lúdiques per a la millora de les habilitats bàsiques aquàtiques.

AVALUACIÓ

L’avaluació serà contínua dividida en tres fases durant el curs: avaluació inicial (del punt de partida), avaluació reguladora (per conèixer el procés d’aprenentatge que segueixen els infants i revisar la metodologia si es precisa) i avaluació final (per conèixer el grau d’assoliment dels objectius). S’entregarà a l’escola un informe a final de curs on s’avaluaran els diferents objectius plantejats per al grup basat en els criteris següents:

Mostrar hàbits higiènics relacionats amb la pràctica aquàtica.
Ajustar els moviments corporals a diferents canvis de posició a l’aigua.
Millorar la tècnica dels diferents estils de natació.
Iniciar-se en la pràctica d’un esport d’equip aquàtic: el waterpolo.
Quantificar l’esforç i l’autoexigència.
Identificar com a valors fonamentals del joc, l’esforç personal i les relacions que s’estableixen amb el grup.

ETAPA D'EDUCACIÓ SECUNDÀRIA

El currículum de l’assignatura d’educació física és el marc des d’on treballem perquè la natació serveixi de complement.

En aquesta etapa, es fa un treball específic de millora de la condició física. A partir de la valoració i acceptació de les capacitats individuals es busca una millora de la condició física, habilitats motrius específiques i desenvolupament corporal harmònic.

Valorar la pràctica regular de la natació com a millora de la salut i la qualitat de vida.
Millorar l’eficiència motriu en els diferents estils de natació.
Conèixer les proves que es realitzen en les diferents competicions aquàtiques.
Valorar les capacitats individuals, acceptar les diferències individuals i potenciar l’afany de superació personal.
Assimilació de nous conceptes en socorrisme.
Iniciar-se en la pràctica del waterpolo.

CONTINGUT

Condició física i salut

Identificació de les parts de les sessions: escalfament, part principal i tornada a la calma.
Pràctica d’exercicis per a la millora del to muscular i la postura corporal.
Atenció a la higiene abans i després de la natació.

Joc i esports

Aplicació de les habilitats motrius a la natació i el waterpolo.
Acceptació del nivell individual i disposició a la millora.
Perfeccionament de la tècnica d’estils de natació.
Introducció a les tècniques de socorrisme aquàtic.

METODOLOGIA

Sessió de 50 minuts de durada.
Distribució del grup-classe segons nivell de partida.
Ràtio d’1/10 – 1/14 segons edat i nivell del grup.
Desenvolupament de l’activitat en piscina profunda.
Suport verbal constant del monitor segons les necessitats de l’alumne/a.
Utilització de material lúdic i/o de flotació per a la consecució dels objectius.
Proposta de jocs i activitats lúdiques per a la millora de les habilitats bàsiques aquàtiques.

AVALUACIÓ

Identificar les parts de les sessions.
Incrementar el nivell de condició física.
Millorar l’execució dels aspectes tècnics de la natació.
Comprendre l’execució tècnica de les habilitats al waterpolo.
Conèixer algunes de les tècniques del socorrisme aquàtic.
Mostrar hàbits higiènics i posturals saludables relacionats amb la pràctica aquàtica.