Això és el CNAB

Del 10 al 27 de març, el Club se suma un any més a la iniciativa solidària i saludable impulsada per Technogym, per tal de fomentar l’activitat física i els hàbits saludables entre els nostres socis i sòcies.

El repte d’aquesta edició és assolir 4 milions de MOVE entre tots els participants.

A l’edició 2024 aconseguim 3.084.296 MOVEs amb 779 participants, situant-nos com el 3er club esportiu d’Espanya amb més MOVEs.

Per incentivar la participació, en determinades jornades es lliurarà un obsequi a les persones que superin el repte del dia (fins a fi d’existències, amb recollida a la sala de fitness).

Les inscripcions s’han de fer a través de l’App Technogym.

Com sumar MOVEs?

Cada participant hi pot contribuir amb un màxim de 2.000 MOVEs diaris.
Els entrenaments registrats manualment o sense monitor de freqüència cardíaca o seguiment GPS no es comptabilitzaran. És imprescindible assegurar-vos que tots els dispositius estiguin correctament sincronitzats abans d’iniciar l’activitat.

Els MOVEs es poden obtenir mitjançant:

• Entrenaments a l’aire lliure registrats a través de l’app de Technogym o aplicacions i dispositius connectats (Apple Health, Strava, Garmin, etc.).

• Ús dequips Technogym de cardio o força connectats.

• Entrenaments Technogym Session, Routines o Visio amb monitor de freqüència cardíaca vinculat a l’app.

• Classes de Group Cycle amb connexió a l’app des de l’equip.

• Classes de Hyrox Skill connectant el monitor de freqüència cardíaca al Technogym Kiosk abans de l’entrenament.

Animem tots els socis i sòcies a participar ia sumar MOVEs per continuar consolidant el Club com a referent en salut i activitat física.

4 setmanes. 4 reptes. Un objectiu: entrenar amb sentit.