El CNAB incorpora una nueva actividad dirigida y premium: HYROX, un formato de entrenamiento que combina fuerza funcional y resistencia cardiovascular en sesiones de 50 minutos, pensadas para mejorar el rendimiento físico general de manera progresiva y estructurada.
Las sesiones se desarrollarán en tres espacios del Club: la Zona SkillX dentro del gimnasio de socios, la Sala Cross PUMA y espacios exteriores. La dinámica incluye ejercicios funcionales como trineos, cargas o Wall Balls, combinados con bloques de carrera, permitiendo mejorar potencia, coordinación, resistencia muscular y eficiencia cardiovascular, con un enfoque orientado también a la preparación para competición, teniendo en cuenta el crecimiento de este tipo de pruebas.
Precio: 32,20€
Cómo inscribirse en HYROX:
1. Descarga la aplicación CNAB ACCES y entra con el correo de tu ficha de socio.
2. Ve a RESERVAS y contrata el servicio “Hyrox by Puma” haciendo clic sobre una de las clases. El primer mes se pagará con tarjeta y después se cobrará junto con la cuota de socio/a.
3. Puedes reservar hasta 12 clases al mes (3 por semana, 1 diaria). Las reservas se abren con 48 h de antelación, las cancelaciones deben hacerse con 3 h de antelación y solo puedes tener 2 reservas activas.
4. Si no quieres continuar con la actividad, debes darte de baja antes del día 25 del mes desde la App o en recepción.
¡Te esperamos para disfrutar de tu primer mes de Hyrox en el CNAB y llevar tu entrenamiento al siguiente nivel!
