Todas las actividades de fitness están incluídas en la cuota de socio, excepto las actividades acúaticas que tienen un coste adicional (excluido el fusion board y el aquasun). Consulta los precios.

Con motivo de las nuevas restricciones, solo se pueden reservar un máximo de 2 actividades dirigidas diarias. Recuerda que es necesario que reserves plaza para todas las actividades de fitness a través de la app CNAB. En la aplicación encontrarás la parrilla actualizada a tiempo real. En la web pueden haber pequeños desajustes.

Consulta aquí la parrilla de actividades para el mes de agosto

El Club se reserva el derecho de modificar cualquier clase y/o horario. Acceso a las actividades dirigidas a partir de los 16 años. Los días festivos se suspenden las clases dirigidas (los domingos habrá clases a excepción de las fechas señaladas). * Las actividades acuáticas son de pago.

  • Actividades acuáticas
  • Alta intensidad
  • Body mind
  • Ciclo indoor
  • Coreografiadas
  • Tonificación

Lunes

07:10 - 07:55

3 Hatha Yoga

Sala 3

08:00 - 08:45

4 Functional

Zona picnic

08:30 - 09:15

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

09:00 - 09:45

3 BodyPump

Sala 1

10:00 - 10:45

1 AquaSun

Pisc. exterior

10:00 - 10:45

2 Ballet CNAB

Arenal

10:00 - 10:45

1 Bandha Prana Yoga

Sala Cánovas

10:00 - 10:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

10:30 - 11:15

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

11:00 - 11:45

3 Aquafit

Pisc. interior

11:00 - 11:45

2 Pilates

Sala Cánovas

11:00 - 11:45

3 Sh’Bam

Sala 3

12:00 - 12:45

3 BodyPump

Sala 3

12:00 - 12:45

1 Terapia Postural

Sala Cánovas

12:15 - 13:00

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

13:00 - 13:45

3 GAP

Sala 3

14:10 - 14:55

4 Ciclo indoor

Sala 3

14:10 - 14:55

4 Fit-Box

Sala 1

14:10 - 14:55

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

14:15 - 15:00

3 Natación social

Pisc. interior

15:10 - 15:55

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

17:00 - 17:45

Ciclo indoor

Sala 3

17:30 - 17:55

2 Hipopresivos

Sala 2

18:00 - 18:45

4 Functional

Zona picnic

18:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

18:00 - 18:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

19:00 - 19:45

4 Functional

Zona picnic

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

19:00 - 19:45

3 Pilates

Sala Cánovas

19:10 - 19:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

20:00 - 20:45

2 Stretching

Sala Cánovas

20:00 - 20:45

3 BodyPump

Sala 3

20:00 - 20:45

4 Running

Outdoor

Domingo

09:00 - 09:45

BodyPump

Sala 1

10:00 - 10:45

4 Functional

Arenal

10:00 - 10:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

10:00 - 10:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

11:00 - 11:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

11:00 - 11:45

3 Pilates

Sala Cánovas

12:00 - 12:45

3 BodyPump

Sala 3

Sábado

09:00 - 09:45

4 Functional

Zona picnic

10:00 - 10:45

3 BodyPump

Sala 3

11:00 - 11:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

11:00 - 11:45

3 GAP

Zona picnic

12:00 - 12:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

12:00 - 12:45

3 Sh’Bam

Sala 3

13:00 - 13:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

Viernes

08:30 - 09:15

AQUASTRETCH

Pisc. aprendizaje

09:00 - 09:45

4 Cross CNAB

Zona picnic

10:00 - 10:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

10:00 - 10:45

2 Fusion Board

Pisc. exterior

10:00 - 10:45

3 GAP

Sala Cánovas

10:00 - 10:45

2 Másters

Arenal

11:00 - 11:45

2 Nordic Walking

Outdoor

11:00 - 11:45

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

11:00 - 11:45

3 Aquafit

Pisc. interior

11:00 - 11:45

3 BodyPump

Sala 3

11:00 - 11:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

11:30 - 11:50

4 Functional

Zona picnic

12:00 - 12:45

4 Functional

Arenal

12:00 - 12:45

3 Aerodance

Sala 3

12:00 - 12:45

1 Terapia Postural

Sala Cánovas

12:15 - 13:00

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

13:00 - 13:45

3 Pilates

Sala Cánovas

14:10 - 14:55

4 Ciclo indoor

Sala 3

16:10 - 16:55

3 Sh’Bam

Sala 3

17:00 - 17:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

17:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

18:00 - 18:20

4 Functional

Zona picnic

18:00 - 18:45

3 BodyPump

Sala 3

18:00 - 18:45

2 Fusion Board

Pisc. exterior

18:00 - 18:45

3 Pilates

Sala Cánovas

19:00 - 19:45

4 Functional

Zona picnic

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

19:00 - 19:45

4 Cross CNAB

Zona picnic

19:00 - 19:45

3 GAP

Sala Cánovas

20:00 - 20:45

Ciclo indoor

Sala 3

20:00 - 20:45

4 Fit-Box

Sala 1

Jueves

07:10 - 07:55

4 Ciclo indoor

Sala 3

08:30 - 09:15

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

08:45 - 09:30

2 Taichí

Sala Cánovas

09:00 - 09:45

4 Functional

Zona picnic

10:00 - 10:45

3 BodyPump

Sala 3

10:00 - 10:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

11:00 - 11:45

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

11:00 - 11:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

11:00 - 11:45

3 GAP

Zona picnic

11:00 - 11:45

2 Másters

Sala Cánovas

12:00 - 12:15

3 Abdominales

Zona picnic

12:00 - 12:45

3 Pilates

Sala Cánovas

12:00 - 12:45

3 Sh’Bam

Sala 3

12:15 - 13:00

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

13:30 - 13:55

2 Hipopresivos

Sala Cánovas

14:10 - 14:55

3 BodyPump

Sala 1

14:10 - 14:55

3 Pilates

Sala Cánovas

14:15 - 15:00

3 Natación social

Pisc. interior

15:15 - 15:30

3 Abdominales

Zona picnic

15:10 - 15:55

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

17:00 - 17:45

3 Aerodance

Sala 3

18:00 - 18:45

4 Functional

Zona picnic

18:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

18:00 - 18:45

3 Pilates

Sala Cánovas

19:00 - 19:15

1 Estiramientos

Zona picnic

19:00 - 19:45

3 BodyPump

Sala 1

19:00 - 19:45

2 Taichí

Sala Cánovas

19:15 - 19:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

20:00 - 20:45

Functional

Zona picnic

20:00 - 20:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

20:00 - 20:45

3 Pilates

Sala Cánovas

Miércoles

07:10 - 07:55

3 Hatha Yoga

Sala 3

08:30 - 09:15

1 AQUAZEN

Pisc. aprendizaje

08:30 - 09:20

Aquazen

Pisc. aprendizaje

09:00 - 09:45

4 Functional

Zona picnic

10:00 - 10:45

1 Bandha Prana Yoga

Sala Cánovas

10:00 - 10:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

10:00 - 10:45

3 Tonificación

Arenal

11:00 - 11:45

1 AquaSun

Pisc. exterior

11:00 - 11:45

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

11:00 - 11:45

3 Pilates

Sala Cánovas

11:00 - 11:45

3 Sh’Bam

Sala 3

12:00 - 12:45

4 Functional

Arenal

12:00 - 12:45

3 BodyPump

Sala 3

12:00 - 12:45

1 Terapia Postural

Sala Cánovas

12:15 - 13:00

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

13:00 - 13:45

3 GAP

Sala 3

13:00 - 13:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

14:00 - 14:45

2 Fusion Board

Pisc. exterior

14:10 - 14:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

14:10 - 14:55

4 Functional

Arenal

14:10 - 14:55

4 Ciclo indoor

Sala 3

14:15 - 15:00

3 Natación social

Pisc. interior

15:10 - 15:55

4 Ciclo indoor

Sala 3

16:10 - 16:55

3 Aerodance

Sala 3

17:00 - 17:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

17:30 - 17:55

2 Hipopresivos

Sala 2

18:00 - 18:45

4 Functional

Zona picnic

18:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

18:00 - 18:45

2 Fusion Board

Pisc. exterior

18:00 - 18:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

19:00 - 19:45

4 Functional

Zona picnic

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

19:00 - 19:45

4 Fit-Box

Sala 1

19:00 - 19:45

3 Pilates

Sala Cánovas

19:10 - 19:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

19:10 - 20:00

Aquazen

Pisc. aprendizaje

20:00 - 20:45

2 Ballet CNAB

Sala Cánovas

20:00 - 20:45

3 BodyPump

Sala 3

Martes

07:10 - 07:55

4 Ciclo indoor

Sala 3

08:00 - 08:45

4 Functional

Zona picnic

08:30 - 09:15

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

08:45 - 09:30

2 Taichí

Sala Cánovas

10:00 - 10:45

2 Nordic Walking

Outdoor

10:00 - 10:45

3 BodyPump

Sala 3

10:00 - 10:45

2 Fusion Board

Pisc. exterior

10:00 - 10:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

11:00 - 11:45

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

11:00 - 11:45

3 Aerodance

Sala 3

11:00 - 11:45

2 Másters

Sala Cánovas

11:30 - 11:45

3 Abdominales

Zona picnic

12:00 - 12:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

12:00 - 12:45

4 Fit-Box

Sala 1

12:00 - 12:45

2 Pilates

Sala Cánovas

12:15 - 13:00

1 Aquafit

Pisc. interior

13:00 - 13:45

4 Functional

Zona picnic

13:30 - 13:55

2 Hipopresivos

Sala Cánovas

14:10 - 14:55

3 BodyPump

Sala 1

14:10 - 14:55

3 Pilates

Sala Cánovas

14:15 - 15:00

3 Natación social

Pisc. interior

15:00 - 15:15

3 Abdominales

Zona picnic

17:00 - 17:45

3 Aerodance

Sala 3

17:00 - 17:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

18:00 - 18:45

4 Functional

Zona picnic

18:00 - 18:45

3 BodyPump

Sala 3

18:00 - 18:45

3 Pilates

Sala Cánovas

19:00 - 19:45

4 Functional

Zona picnic

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

19:00 - 19:45

2 Taichí

Sala Cánovas

19:10 - 19:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

20:00 - 20:15

3 Abdominales

Zona picnic

20:00 - 20:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

20:00 - 20:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas