Todas las actividades de fitness están incluídas en la cuota de socio, excepto las actividades acúaticas que tienen un coste adicional (excluido el fusion board y el aquasun). Consulta los precios.

Con motivo de las nuevas restricciones, solo se puede reservar un máximo de una actividad diaria. Recuerda que es necesario que reserves plaza para todas las actividades de fitness a través de la app CNAB. En esta encontrarás la parrilla actualizada a tiempo real. En la web pueden haber pequeños desajustes.

El Club se reserva el derecho de modificar cualquier clase y/o horario. Acceso a las actividades dirigidas a partir de los 16 años. Los días festivos se suspenden las clases dirigidas (los domingos habrá clases a excepción de las fechas señaladas). * Las actividades acuáticas son de pago.

  • Actividades acuáticas
  • Alta intensidad
  • Body mind
  • Ciclo indoor
  • Coreografiadas
  • Tonificación

Lunes

07:10 - 07:55

3 Hatha Yoga

Sala 3

08:00 - 08:45

4 Functional

Zona picnic

08:30 - 09:15

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

09:00 - 09:45

3 BodyPump

Sala 1

10:00 - 10:45

2 Ballet CNAB

Arenal

10:00 - 10:45

1 Bandha Prana Yoga

Sala Cánovas

10:00 - 10:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

10:00 - 10:45

2 Fusion Board

Pisc. interior

10:30 - 11:15

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

11:00 - 11:45

3 Aquafit

Pisc. interior

11:00 - 11:45

2 Pilates

Sala Cánovas

11:00 - 11:45

3 Sh’Bam

Sala 3

12:00 - 12:45

3 BodyPump

Sala 3

12:00 - 12:45

1 Terapia Postural

Sala Cánovas

12:15 - 13:00

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

13:00 - 13:45

1 Pre-mum

Sala 2

13:00 - 13:45

3 GAP

Sala 3

14:10 - 14:55

4 Ciclo indoor

Sala 3

14:10 - 14:55

4 Fit-Box

Sala 1

14:10 - 14:55

2 Fusion Board

Pisc. interior

14:10 - 14:55

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

14:15 - 15:00

3 Natación social

Pisc. interior

15:10 - 15:55

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

17:00 - 17:45

Ciclo indoor

Sala 3

17:30 - 17:55

2 Hipopresivos

Sala 2

18:00 - 18:45

4 Functional

Zona picnic

18:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

18:00 - 18:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

19:00 - 19:45

4 Functional

Zona picnic

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

19:00 - 19:45

3 Pilates

Sala Cánovas

19:10 - 19:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

20:00 - 20:45

2 Stretching

Sala Cánovas

20:00 - 20:45

3 BodyPump

Sala 3

20:00 - 20:45

4 Running

Outdoor

Domingo

09:00 - 09:45

BodyPump

Sala 1

10:00 - 10:45

4 Functional

Arenal

10:00 - 10:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

10:00 - 10:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

11:00 - 11:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

11:00 - 11:45

3 Pilates

Sala Cánovas

12:00 - 12:45

3 BodyPump

Sala 3

Sábado

09:00 - 09:45

4 Functional

Zona picnic

10:00 - 10:45

3 BodyPump

Sala 3

11:00 - 11:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

11:00 - 11:45

3 GAP

Zona picnic

12:00 - 12:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

12:00 - 12:45

3 Sh’Bam

Sala 3

13:00 - 13:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

Viernes

08:30 - 09:15

AQUASTRETCH

Pisc. aprendizaje

09:00 - 09:45

4 Cross CNAB

Zona picnic

10:00 - 10:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

10:00 - 10:45

3 GAP

Sala Cánovas

10:00 - 10:45

2 Másters

Arenal

11:00 - 11:45

2 Nordic Walking

Outdoor

11:00 - 11:45

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

11:00 - 11:45

3 Aquafit

Pisc. interior

11:00 - 11:45

3 BodyPump

Sala 3

11:00 - 11:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

11:30 - 11:50

4 Functional

Zona picnic

12:00 - 12:45

4 Functional

Arenal

12:00 - 12:45

3 Aerodance

Sala 3

12:00 - 12:45

1 Terapia Postural

Sala Cánovas

12:15 - 13:00

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

13:00 - 13:45

3 Pilates

Sala Cánovas

14:10 - 14:55

4 Ciclo indoor

Sala 3

16:10 - 16:55

3 Sh’Bam

Sala 3

17:00 - 17:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

17:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

18:00 - 18:20

4 Functional

Zona picnic

18:00 - 18:45

3 BodyPump

Sala 3

18:00 - 18:45

3 Pilates

Sala Cánovas

19:00 - 19:45

4 Functional

Zona picnic

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

19:00 - 19:45

4 Cross CNAB

Zona picnic

19:00 - 19:45

3 GAP

Sala Cánovas

20:00 - 20:45

Ciclo indoor

Sala 3

20:00 - 20:45

4 Fit-Box

Sala 1

Jueves

07:10 - 07:55

4 Ciclo indoor

Sala 3

08:30 - 09:15

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

08:45 - 09:30

2 Taichí

Sala Cánovas

09:00 - 09:45

4 Functional

Zona picnic

10:00 - 10:45

3 BodyPump

Sala 3

10:00 - 10:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

11:00 - 11:45

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

11:00 - 11:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

11:00 - 11:45

3 GAP

Zona picnic

11:00 - 11:45

2 Másters

Sala Cánovas

12:00 - 12:15

3 Abdominales

Zona picnic

12:00 - 12:45

3 Pilates

Sala Cánovas

12:00 - 12:45

3 Sh’Bam

Sala 3

12:15 - 13:00

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

13:30 - 13:55

2 Hipopresivos

Sala Cánovas

14:10 - 14:55

3 BodyPump

Sala 1

14:10 - 14:55

3 Pilates

Sala Cánovas

14:15 - 15:00

3 Natación social

Pisc. interior

15:15 - 15:30

3 Abdominales

Zona picnic

15:10 - 15:55

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

17:00 - 17:45

3 Aerodance

Sala 3

18:00 - 18:45

4 Functional

Zona picnic

18:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

18:00 - 18:45

3 Pilates

Sala Cánovas

19:00 - 19:15

1 Estiramientos

Zona picnic

19:00 - 19:45

3 BodyPump

Sala 1

19:00 - 19:45

2 Taichí

Sala Cánovas

19:15 - 19:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

20:00 - 20:45

Functional

Zona picnic

20:00 - 20:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

20:00 - 20:45

3 Pilates

Sala Cánovas

Miércoles

07:10 - 07:55

3 Hatha Yoga

Sala 3

08:30 - 09:15

1 AQUAZEN

Pisc. aprendizaje

08:30 - 09:20

Aquazen

Pisc. aprendizaje

09:00 - 09:45

4 Functional

Zona picnic

10:00 - 10:45

1 Bandha Prana Yoga

Sala Cánovas

10:00 - 10:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

10:00 - 10:45

2 Fusion Board

Pisc. interior

10:00 - 10:45

3 Tonificación

Arenal

11:00 - 11:45

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

11:00 - 11:45

3 Pilates

Sala Cánovas

11:00 - 11:45

3 Sh’Bam

Sala 3

12:00 - 12:45

4 Functional

Arenal

12:00 - 12:45

3 BodyPump

Sala 3

12:00 - 12:45

1 Terapia Postural

Sala Cánovas

12:15 - 13:00

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

13:00 - 13:45

3 GAP

Sala 3

13:00 - 13:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

14:10 - 14:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

14:10 - 14:55

4 Functional

Arenal

14:10 - 14:55

4 Ciclo indoor

Sala 3

14:10 - 14:55

2 Fusion Board

Pisc. interior

14:15 - 15:00

3 Natación social

Pisc. interior

15:10 - 15:55

4 Ciclo indoor

Sala 3

16:10 - 16:55

3 Aerodance

Sala 3

17:00 - 17:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

17:30 - 17:55

2 Hipopresivos

Sala 2

18:00 - 18:45

4 Functional

Zona picnic

18:00 - 18:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

18:00 - 18:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

19:00 - 19:45

4 Functional

Zona picnic

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

19:00 - 19:45

4 Fit-Box

Sala 1

19:00 - 19:45

3 Pilates

Sala Cánovas

19:10 - 19:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

19:10 - 20:00

Aquazen

Pisc. aprendizaje

20:00 - 20:45

2 Ballet CNAB

Sala Cánovas

20:00 - 20:45

3 BodyPump

Sala 3

Martes

07:10 - 07:55

4 Ciclo indoor

Sala 3

08:00 - 08:45

4 Functional

Zona picnic

08:30 - 09:15

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

08:45 - 09:30

2 Taichí

Sala Cánovas

10:00 - 10:45

2 Nordic Walking

Outdoor

10:00 - 10:45

3 BodyPump

Sala 3

10:00 - 10:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

11:00 - 11:45

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

11:00 - 11:45

3 Aerodance

Sala 3

11:00 - 11:45

2 Másters

Sala Cánovas

11:30 - 11:45

3 Abdominales

Zona picnic

12:00 - 12:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

12:00 - 12:45

4 Fit-Box

Sala 1

12:00 - 12:45

2 Pilates

Sala Cánovas

12:15 - 13:00

1 Aquafit

Pisc. interior

13:00 - 13:45

4 Functional

Zona picnic

13:30 - 13:55

2 Hipopresivos

Sala Cánovas

14:10 - 14:55

3 BodyPump

Sala 1

14:10 - 14:55

3 Pilates

Sala Cánovas

14:15 - 15:00

3 Natación social

Pisc. interior

15:00 - 15:15

3 Abdominales

Zona picnic

17:00 - 17:45

3 Aerodance

Sala 3

17:00 - 17:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas

18:00 - 18:45

4 Functional

Zona picnic

18:00 - 18:45

3 BodyPump

Sala 3

18:00 - 18:45

3 Pilates

Sala Cánovas

19:00 - 19:45

4 Functional

Zona picnic

19:00 - 19:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

19:00 - 19:45

2 Taichí

Sala Cánovas

19:10 - 19:55

1 Aquafit

Pisc. aprendizaje

20:00 - 20:15

3 Abdominales

Zona picnic

20:00 - 20:45

4 Ciclo indoor

Sala 3

20:00 - 20:45

3 Hatha Yoga

Sala Cánovas